xcore

XCORE staat voor Extreme Core, een intensieve XCORE training waarbij effectiviteit en plezier samengaan.
De XCORE workout is een ultieme core training (de kern van rug-, buik- en heupspieren) met behulp van de XCO-Trainer.
De XCO-Trainer is een rode buis die een bewegende massa granulaat bevat.
Aan het begin en aan het einde van elke beweging zorgt de XCO-Trainer voor extra belasting van de spieren en bindweefsel door het hele lichaam.

Dit speciale effect staat bekend als ‘Reactive Impact’ en biedt je de beste training voor je core